po cyklu

[...] ze sztangielkami w dłoniach, po 20 powtórzeń na każdą nogę 9. pompki w podporze tyłem, 15 powtórzeń 10. 2-3 minutowa przerwa Każda seria zajmuje mi 11-12 minut, po całym cyklu robię 5minutowy stretching. Trening ten wykonuję 3 razy w tygodniu. Dodam jeszcze, że 3 razy w tygodniu biegam, około 30-40 min(6-8km) Jak myślicie, co zmienić w tym [...]

[...] drugim zawodnikiem na PROMMAC: Po prostu walcz! w Lublinie Organizacja PROMMAC przedstawiła nazwisko drugiego zawodnika, który wystąpi w Lublinie na pierwszej gali z cyklu mniejszych eventów o nazwie PROMMAC: Po prostu walcz! Po świętach wracamy do prezentacji kolejnych zawodników, których zobaczycie 27 czerwca w Lublinie. Poznajcie [...]

Witam kumpel był na cyklu 5 tyogdni z testy enana gęba spuchła jak balon , dłonie tak samo ogólnie 4kg na +. Z niewiadomych przyczyn podskoczyło mu sporo estro i prolaktyna i miał jakies chyjowe samopoczucie wiec w 6 tygodniu zapodał PCT Monster+T100+Daa poleciał tak 14dni po 14dniach zleciało mu 2kg woda zleciała , dłonie i gęba nie są juz [...]

Jeszcze jedno, a w zasadzie ciekawostka ja mam gino od dziecka, więc brałem np m-drol bez skrupułów bo no i tak je miałem. Ostatnio jak byłem na cyklu to na odblok wziąłem pro erase i atd,a po tym jeszcze cały zestaw DRIVEN SPORTS ACTIVATE XTREME i te dwa pozostałe suple z serii (nie pamiętam nazwy). Ale suty no i tak zaczęły boleć po miesiącu od [...]

Witam jak ma wygladac odblok tego cyklu (Primka 2xweek po 2ml , Anavar 30mg ed) 10 tygodniowy cykl. Zmieniony przez - Tytanowy_Janusz w dniu 2014-04-24 15:24:30

[...] 2 dzień. Początkowo cykl był idealny,wszystko ładnie szło,potężne libido,ale niestety kończąc trenadrol odczułem potężne zablokowanie i teraz mam pytanie,bo chciałem propa pociągnąć jeszcze do 12tyg ale już bez tego trena czy jest sens? czy po prostu wbić jeszcze 6 strzalow propa co zostalo i się odblokować? Co do cyklu na razie 6kg + ,pozdrawiam

Hmm a jaką inną kreatynę byście polecili?? Kiedyś byłem na cyklu z cm3 i nitrobolonem II, do tego jakieś tanie bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html I jakoś nie było super efektów po cyklu 12,5kg w górę na prostej ławce.

Po jednym cyklu to kat wagowej nie przeskoczysz,zrob pauze na rok badz dwa i wtedy pchaj sie do 90.

[...] A może coś o kontuzjach? Bo faktycznie nie ma drugiego takiego przyrządu, który umożliwiałby tyle wariacji na temat wykonywania ćwiczeń. Ocknąłem się dopiero po pierwszym cyklu "10000 swingów". Skupienie i precyzja to mój cel. Każde powtórzenie ma być wykonane z inżynierską dokładnością. Nawet gdybym miał poprzestać na 3. Przez doskonałość do [...]

Dlatego w tym sporcie warto znac organizm ja pierwszy cykl zrobilem na 20mg epi przez 5 tygodni bylo si drugi juz dolozylem metke i tez si a koles moj rownolegle ze mna jechal niby wyzszy ciezszy a spadl w 3dni po cyklu do teraz ospaly chodzi nic mu sie nie chce i sie zle czuje a ja mam badania perfekto i juz mysle o nastepnym 12 tyg prolo :D

a moze ma to jakies znaczenie ze wlasnie odblokowuje sie od 2 dni hch po 10 miesiecznym cyklu na propie solo?

Jakie efekty po pierwszym cyklu ? + Jesli mozesz odezwij sie na PW . Pozdrawiam :)

[...] Zrobilem to co bylem w stanie wykonac na 100%. Push jerk odpuscilem bo barki odczuwaly po wczorajszym to samo przy szrugsach nie chcialem ryzykowac. Male podsumowanie tego cyklu treningowego HST, trwal on 9 tygodni nie jak zazwyczaj sie robi 8, przedluzylem go z racji tego, ze dawal efekty. Widze po sobie, ze na niskich zakresach powtorzen moje [...]

Czy taki kompleks metaboliczny będzie się nadawał na redukcję trwającą 2-3 miesiące po cyklu masowym? Jako Normalny trening, czy lepiej dodać do tego normalny trening na rzeźbę?

Witam chcialem sie zapytac o odblok, nie chodzi tu o mnie a o znajomego jest na cyklu 25 strzałow trenu acetate i 25 strzałow tescia prop. trenbolin-NASpharma a testosteron propionat farmak(ruski) wali to e3d czyli wyjdzie na jakies okolo 10 tyg jednak wydaje mi sie ze tescia powinien podciagnac o jakis tydzien dluzej, i prosil mnie abym [...]

Dlatego napisalem tutaj . Wyrownac bilans kcal i delikatnie schodzic czy przy saa ( zostalo 5 tyg) wejsc na dodatni bilans i po cyklu schodzic i wrzucic stacka kreatynowego i spalacz ?

[...] razie spróbuję swoim sposobem. To jest pierwszy tak konkretny cykl, zobaczę jakie da rezultaty. Wiem że zostałoby ze mnie 70 kg ale jestem ciekawy jak to będzie wyglądało po cyklu, mam nadzieję że to co zbuduje to nie będzie sam fat i woda a jak będzie to czas pokarze. Miałem już dobrą dietę przez pewien okres czasu ale błędem było to że nie [...]

na każdego działa inaczej, nie odblokuj się po cyklu to możesz nic nie przytyć :D

Właśnie, że się powtórzę - rozmyślam poważnie nad VLCD, ale w związku z brakiem stabilizacji chodzi mi po głowie zwyczajowo T3 do cyklu. OBecnie BF mam na poziomie około 20%. Jeżeli czysto teoretycznie zawojowałbym 5 tygodni na VLCD, to co potem? I czy prawdą jest, że z niskiego BF łatwiej potem robić suchą masę... szczerze powiem mam dość [...]

[...] problem, jak przy starcie jest w dobrym stanie nawet bez osłonek specjalnie nie ucierpi tj szybko dojdzie do siebie, gorzej z profilem lipidowym, no ale tu już w trakcie cyklu należy robić badania nawet mimo stosowania niezwykle skutecznej osłonki (i to dosłownie osłonki, a nie antyoksydanta jak heparegen czy nac) TUDCA czy ursofalk i w [...]